6 weken schema (halve)marathon - Willem Mucher

6 weken schema (halve)marathon

Een (halve) marathon lopen in 6 weken mét voorspelde eindtijd én maximale trainingsafstand 14km? Ja, dat kan! Verdere tekst en uitleg volgt zeer binnenkort, maar in dit programma left u een fietstest vooraf af op een geëikte hometrainer